2046◆仕事時間の変化に伴う「習慣」の変化について考えてみた

世の中を全部タネにするポッドキャスト「タネラジ」。今回は、仕事の時間の変化に伴う「習慣」の変化について考えてみました。詳細は本編をお聞きください。 https://taneraji.com/

＜トピックス＞

習慣ありますか？
習慣が苦手／決められない／同じ時間に同じことができない／決めた方が楽な人もいる／毎日リニューアル？自堕落？／朝起きて白湯／シャワーでなく風呂／HDD予約録画／日記／食器洗い／加湿器／ホワイトノイズと目覚まし

・習慣を意識する
腹が減ったら食う／体を保つ／意識してない習慣／飯食う／朝起きる／日記をつけている／番組の告知も億劫／ダイエットも続くか

・仕事と習慣の関係
頭脳労働を朝やる／大事なことは朝やる／コミュニケーションの時間／集中の時間をどう設けるか／バイオリズムの中で／フルタイム勤務／定時ぴったりまでの仕事／時間の縛りがあるからこその習慣

＜参考＞

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